Deine Punktlandung mit Yoga

Leitung: Mara Kost

Suchst Du Entspannung vom stressigen Alltag? Quälen Dich Verspannungen und Rückenschmerzen? Wolltest Du schon immer mal  modernes Yoga kennenlernen?

Dann mach gerne mit - 60 Minuten reichen in der Regel aus um sich klarer, frischer und beweglicher zu fühlen.
Dich erwartet eine Yoga-Stunde zum Abschalten... Atmen... eventuell Schwitzen und zum Schluss auf jeden Fall zum Entspannen.

Wenn Du mein Yoga erst kennen lernen möchtest, so freue ich mich, wenn Du dich zur kostenlosen Probestunde anmeldest.

Kontakt zur Kursanfrage

Mara Kost,
Zertifizierte Yogalehrerin (Paracelsus Heilpraktiker Schule in Essen)

Telefon 0172 74 72 555
punktlandung@mail.de
zu meiner Webseite
Teilnahmebedingungen
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Deine Punktlandung mit Yoga

Leitung: Mara Kost

DO | 19.00-20.00 h | Allgemeine offene Gruppe

Altbewährte Weisheiten für ein gesundes und erfülltes Leben weitergeben - das ist meine Intention.

In den Yogastunden lernst Du mit Leichtigkeit die wichtigsten Haltungen (Asanas), Atemtechniken und Entspannungsübungen.

Die angebotenen Yogastunden finden fortlaufend statt (ausgenommen sind Urlaubszeiten und Feiertage in NRW). Einstieg ist jederzeit möglich.

Die Einzelkarte kostet: 18,- €, 10-er Karte: 150 €, Probestunde: 0 €
Bei mir erhältst Du auch wunderschöne Gutscheine zum Verschenken.